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タイプ別ランキング特集

黒にんにくサプリメント特集

にんにくのパワーをより高めた黒にんにく。それを贅沢にサプリに使用しました!!

パワーのあるにんにくをさらに熟成させた『黒にんにく』。熟成させることで糖度や成分が増し、にんにく本来の匂いも抑えられると言われている黒にんにくを使ったサプリメントを集めました。

黒にんにくランキング:黒にんにくの選び方のポイント

にんにくは疲労回復など昔から万能薬といわれて薬代わりに食べられていたこともあり、様々な効能があります。

しかし同じニンニクでも特に黒にんにくは一般的なにんにくの10倍もの効能を持つといわれているのです。
黒にんにくはにんにく独特のにおいが少なく、滋養強壮や体力アップに効果があるといわれています。
また血液さらさら効果、冷え性の改善、免疫力やスタミナアップ、高血圧の予防、痛風の予防などです。

黒にんにくはそういう種類なのではなく、作り方は至ってシンプルで、一般的なあの白いにんにくを高温多湿の状況下に3、4週間ほど置き、熟成発酵したものです。
生にんにくをそのまま食べた時のような胃への刺激も少ないですし、お子さんから高齢者の方にまで食べてもらうこともできます。

黒にんにくは糖度が増しているのでまるでドライフルーツのように食べやすいです。甘酸っぱい香りがあり、ギョーザなどに入っているにんにくを食べた後のようなニンニク臭さがないのが特徴です。そのため、食べる時間帯なども気にせず、いつでも食べることができます。

黒にんにくは効能の一つが痛風の予防や改善になるというのはなぜかということですが、これは痛風の原因となる尿酸値を下げるからだといわれています。
病気がちで体調を崩しやすい方や疲れやすいという方にはオススメです。

そんな黒にんにくのサプリが最近話題を呼んでいます。

しかしサプリといってもいろんな種類のものがあってどれがいいのかということに迷ってしまいます。
そういう時に便利なのが口コミランキングなどをチェックしてみることです。
ランキングではどれがいいかということを選択するヒントとして作り方に注目してみるのが良いです。
ランキングではいろんな種類のものを一度にチェックすることができるだけではなく、そのサプリのホームページまで直接リンクされていることが多いので手っ取り早いです。

作り方として熟成をしっかりとしているものを選ぶようにするのが良いです。どれがいいのかということは好みもありますので、ランキングを利用してお試しサイズなどがあれば、まずはそれを試してみるのが良いでしょう。

短期間で効果が出るものではないので、自分にあうものを見つけたら定期コースで長期間のみ続けてみるのが良いです。
定期コースは毎度毎度購入するよりも価格が安く、お得になっていることが多いのです。

またキャンペーンなどをしていることもあり、さらにお得に購入できることがあります。送料が無料になっているものもありますので、節約という意味ではそういうところも確認して選ぶのも良いです。

サプリなだけあって、黒ニンニクだけではなく他の素材も一緒に配合してあることが多いです。例えば卵黄と混ぜたにんにく卵黄は有名です。昔から自分達で手作りしていた時代があったほど効果が高いといわれるにんにく卵黄はにおいも気になりにくく、長持ちすることでも知られています。

黒ニンニク卵黄もいろんなメーカーから出ています。黒ニンニクだけではなく、卵黄つまり卵に関しても安全な食べ物とストレスなく育てられた鶏から生まれたものを使っているメーカーのものを選ぶようにすると良いです。卵も有精卵を使っているところも多いのでより栄養価が高いです。

黒ニンニクは実は自宅でも作ることはできます。魚焼き用の網に乗せたニンニクをコンロで焼きます。焼く時にはにんにくをアルミホイルで包んでおきます。火からおろした後もアルミホイルに包んだまま余熱で蒸らすだけです。
焼く時間は30分間です。
炊飯器でも作ることができます。炊飯器の内側に竹ざるを入れて、その中にニンニクを置き、炊飯器の保温ボタンを押したまま10日間放置します。10日たったら炊飯器から取り出して常温でさらに10日間熟成させます。
ただ手間隙も電気代やガス代もかかってしまいますので、出来上がっているサプリをのむほうが簡単です。